Joana Ribeiro
Yoga, cofundadora
Dá vinyasa de manhã cedo e guia a sessão de sábado na praia.
Sobre nós
Abrimos em 2019 na Foz do Douro com uma ideia simples: turmas com poucas pessoas e professores que sabem o teu nome.
A Joana dava aulas de yoga numa garagem emprestada em Matosinhos. O Miguel trabalhava em arquitetura e aparecia todas as terças à noite. Quando a garagem deixou de estar disponível, decidiram procurar um espaço a sério, com luz natural e perto da praia.
Encontraram um antigo armazém na Rua do Passeio Alegre, fizeram a obra com um carpinteiro do bairro e abriram as portas na primavera de 2019. Um ano depois juntaram-se a Rita e a Sofia, e o pilates ganhou uma sala própria, com reformers.
Hoje o Maré continua pequeno de propósito. Preferimos turmas em que o professor consegue olhar para cada pessoa a salas cheias onde ninguém se conhece.
Yoga, cofundadora
Dá vinyasa de manhã cedo e guia a sessão de sábado na praia.
Yoga, cofundador
Responsável pelo yin e pelo hatha suave, e pelo chá no fim das aulas.
Pilates reformer
Coordena a sala de reformers e recebe quem vem pela primeira vez.
Pilates mat
Dá pilates mat ao fim do dia e as aulas calmas de domingo.
Catorze tapetes na sala de yoga e seis reformers no pilates. Assim o professor tem tempo para explicar e corrigir.
Cada exercício tem uma versão para quem começa e outra para quem já pratica há anos. Escolhes a que te sabe bem.
O estúdio abre meia hora antes da primeira aula. Chega cedo para conversar e fica para um chá no fim.
A primeira é por nossa conta. Escolhes o dia e nós tratamos do resto.